O mnie

Mięśnie dna miednicy są centrum dowodzenia każdej kobiety. Moim celem jest pomoc w dolegliwościach ze strony obszaru miednicy jak również przejście wraz z mamą oczekującą dziecka przez okres ciąży, porodu i połogu odpowiadając na nurtujące pytania, pokazując różne drogi, możliwości, ucząc profilaktyki, eliminując ból i dysfunkcje poprzez zastosowanie odpowiedniej terapii.

mgr Aleksandra Rostek

Jestem magistrem fizjoterapii, terapeutką uroginekologiczną, specjalistką rehabilitacji okołoporodowej PTUG, instruktorką aktywnej szkoły rodzenia oraz technikiem masażu.

Specjalizuję się w dziedzinie uroginekologii i pracy z kobietami w okresie okołoporodowym. Swoją wiedzę oraz umiejętności stale doskonalę na szkoleniach ucząc się od najlepszych specjalistów. Tytuł terapeuty uroginekologicznego oraz specjalisty rehabilitacji okołoporodowej uzyskałam pod patronatem Polskiego Towarzystwa Uroginekologicznego - Interdyscyplinarnego Towarzystwa Naukowego Leczenia Inkontynencji i Rekonstrukcji Dna Miednicy oraz Centrum Edukacji Lekarzy.

W swojej pracy łączę techniki manualne z ćwiczeniami leczniczymi, co daje najkorzystniejsze efekty terapii. Dodatkowo jako technik masażysta specjalizuję się w różnych formach masażu m.in. klasycznym, leczniczym, drenażu limfatycznym, a także relaksacyjnym gorącymi kamieniami, Lomi-Lomi.

Swoje doświadczenie zdobywałam w ośrodku rehabilitacji, gdzie nauczyłam się, że indywidualne, holistyczne podejście do każdego pacjenta przynosi najlepsze rezultaty.

Prywatnie jestem mamą dwójki cudownych łobuziaków i cieszę się, że mogę podzielić się swoim doświadczeniem z innymi kobietami. Kocham góry, nasze Polskie morze i serial „Chirurdzy”.

Chciałabym podziękować swojej rodzinie za pomoc, mojemu kochanemu mężowi, tacie, bratu za wsparcie i kuzynce za projekt graficzny.

W czym mogę Ci pomóc ?

Gabinet Reha Urogina powstał z myślą o kobietach borykających się z różnymi dolegliwościami kobiecymi i okołoporodowymi.

Zapraszam Panie oczekujące dziecka, dla których ważne jest przygotowanie do aktywnego porodu, zarówno fizyczne jak i psychiczne.

Ważne jest dla mnie to, aby kobiety nie bały się rozmawiać na tematy związane ze strefą intymną i przełamywały mity. Niech wiedza idzie w świat, niech kobieta jest świadoma, że nawet niewielkie nietrzymanie moczu nie jest normą i da się temu zapobiec, regularne ćwiczenia dna miednicy są gwarancją satysfakcji seksualnej, a odpowiedni oddech i rozluźnienie pomoże dziecku podczas porodu przejść przez kanał rodny.